桂圓蓮子八寶粥的做法大全_桂圓蓮子八寶粥的家常做法怎么做好吃

原創 杭州早點培訓班(咨詢電話:18757129216)  2016-06-20 00:35  閱讀 507 views 次
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桂圓蓮子八寶粥
做法:煮口味:甜味難度:普通人數:1-2人準備時間:20分鐘烹飪時間:30分鐘
主料大米50g桂圓20g
輔料蓮子(50g)調和油(適量)枸杞子(適量)百合(適量)紅豆(適量)
功能作用感冒健忘胃調養延緩衰老滋陰補腎
桂圓蓮子八寶粥的做法

1:蓮子,花生,核桃仁,百合,紅豆提前用水泡半個小時。

2:大米清洗干凈放入鍋中。

3:放入洗凈的枸杞。

4:加入幾顆紅棗。

5:加入洗凈的桂圓肉。

6

1中浸泡好的食材瀝干水分放入鍋中。

7:加入足量的水。

8:蓋上蓋子按煮粥鍵煮熟即可。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?桂圓蓮子八寶粥烹飪技巧

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